martes, 30 de agosto de 2011

Mes de natación

Este mes ha sido diferente. Ha sido un mes de natación. Llevo quince sesiones de natación en treinta dias haciendo entre 1.800 y 2.000 metros cada día, a excepción de los tres primeros que hice 1.600.
Lo mejor ha sido que he podido nadar sin problemas en la rodilla, nadando no me molesta nada, cosa que si me ocurría hasta hace un par de meses. Algo es algo.



También he cogido un día la bici, haciendo 26 kilómetros sin problemas, pero he decidido que quería sólo nadar durante el mes. Quería saber si con el paso de los días nadando me molestaría la rodilla.

Ahora voy a ver que pasa con la bici. En septiembre cierran la piscina en Montilla y la cubierta sigue cerrada hasta no se sabe cuando, por lo que empezaré a coger la bici al menos tres días en semana, si no hay problemas.

No lo tengo tan claro.

La rodilla no duele como antes, pero creo que el daño sigue. En julio intenté correr a pie un par de días y al día siguiente me dolía. Parece que tendré que dejar de correr a pie...

Pero no lo voy a pensar ahora, no pienso intentar correr hasta navidad, luego ya veremos.


Este mes también lo he aprovechado para otra escapadita con Marga, Ángel y Belén. No fuimos una noche a Mérida y dos a Lisboa. En Mérida vimos un teatro en el Teatro Romano al aire libre por la noche y fue espectacular. Al dia siguiente salimos para Lisboa y visitamos lo más típico, siendo una ciudad muy bonita pero algo dejada y con bastante suciedad. De todas formas tiene su encanto.






Otro día me acerqué con Ángel a Valdepeñas de Jaén a ver Vuelta a España. Una llegada con una rampas de hasta el 25% muy explosiva y muy bonita por el espectáculo de los ciclistas.





Este ha sido el mes de agosto, ese mes en el que devería haber hecho mi Ironman, ese Ironman que ya no veo a corto plazo, ni tan siquiera en triatlón sprint...