sábado, 28 de abril de 2012

Conocéis el Bailón??...

El último Jueves Legendario me hablaron de un video hecho en Zuheros (Córdoba), por unos ingleses que viven o vivían en La Vereda del Cerro Macho, de Montilla (Córdoba), o sea, de mi pueblo...
Parece el comienzo de un chiste, pero nada más lejos de la realidad. Os dejo el video que es una auténtica pasada... ¿Conocéis el Bailón?... se ve que ellos como la palma de sus manos...

domingo, 8 de abril de 2012

Marzo 2012

Mas de un mes hace que escribí mi última entrada. Eso no quiere decir que no tenga nada por escribir, sino que he estado muy atareado, y eso que he tenido todo el mes de vacaciones...
El día tres tuvimos la deseada "Flojis Extrem Bike", que le dediqué la entrada anterior, y en la que disfrutamos como enanos.
El día diez nos desplazamos Vila y yo a la provincia de Huelva para disputar el Duatlón de Punta Umbría, clasificatorio para el Campeonato de España, en el que logré clasificarme para dicho Campeonato, haciendo el que probablemente sea mi mejor duatlón hasta el momento, corriendo los primeros cinco kilómetros a 3'39''/km, acabando el 18º de la general de Grupos de Edad y el 4º de mi categoría. En este enlace de Triatlón Montilla está la crónica, clasificaciones y fotos.
El día dieciseis hice un nuevo test de 800 m de natación. Seguí mejorando algo mi tiempo, haciendo 12'50'', 8'' menos que el anterior, y a una media de 1'36'' el 100. Muy contento viendo que sigo progresando en natación y agradecido a Trape por hacernos los entrenos dos días en semana para los componentes del Club, de lo que me estoy aprovechando bastante...
El día diecinueve nos fuimos Marga y yo de vacaciones a Navarra, mas concretamente a Arizkun, en el Valle de Baztán. Será las últimas vacaciones que hacemos solos, ya que las próximas nos acompañará nuestro hijo, que se llamará Eloy.
Marga y yo nos quedamos fascinados con la belleza de esa zona, prados verdes por todas partes, con muchísima agua corriendo por cualquier lado y árboles de todas clases. Hicimos varias rutas a pie, hasta 35 km en los 4 días que salimos a andar, y todo eso contando con la barriga de Marga...
Como quería aprovechar la zona en la que estábamos, que se respira ciclismo por todas partes, me llevé la bici y la cogí dos días, 1h 30'' ambos, sin abusar mucho de Marga..., e incluso corrí tres días... Vaya que no paré de entrenar, eso si, aprovechando los momentos que estábamos en el apartamento. Además Marga me hizo unas fotos chulísimas en bici...
El día treinta y uno, una semana después de llegar de las vacaciones, corrí el Duatlón de Carlota, haciendo buenos tiempos de nuevo en la primera carrera, pero teniendo dos percances, ya que me caí al bajarme de la bici, y luego me tuve que parar a estirar los gemelos ya que se me montaron..., de todas formas conseguí acabar de una forma digna, finalizando el 55º de la general y 29º de mi categoría. En este enlace de Triatlón Montilla está la crónica, clasificaciones y fotos.
Este Duatlón fue un tanto especial, ya que mi amigo Ángel debutó, haciendo muy buena marca para ser el primero.
Se me acabaron las vacaciones, pero con muy buen sabor de boca en cuanto a entrenamientos se refiere. Los totales de todo el mes han sido los siguientes:
- Bici: 646'21 km en 12 días.
- Carrera: 109'508 km en 13 días.
- Natación: 22.250 metros en 8 días.