miércoles, 30 de noviembre de 2011

Noviembre

Estamos a final de noviembre, y tras algo más de tres semanas sin escribir, me decido.
Básicamente no he tenido tiempo. Motivo, he estado entrenando. no es que quiera recuperar lo perdido en diez meses en uno solo, pero es lo que tiene volver a sentirse útil para hacer deporte.
He salido doce veces con la bici, he corrido diez veces (dos de ellas haciendo series en la pista de atletismo de Aguilar) y he nadado nueve veces con hoy. Algunos días he doblado, aunque no muchos, y he descansado cuatro días en el mes. También he heco mis seris de estiramientos, y todos los días unas pocas de abdominlaes y flexiones.
No está mal..., ya estoy pensando en volver a la competición, pero poco a poco, cualquier día correré alguna carrera popular, y ya estoy apuntado a mi primer triatlón de esta temporada, el Indoor de Torremolinos. Que mejor sitio donde volver a empezar que donde lo dejé el año pasado...
Bueno no me alargo más que me voy a nadar... ¡¡que cansino estoy de nuevo!!

El embarazo de Marga va estupendo, ahora está de diez semanas y no se le nota la barriga por lo pronto, pero ya llegará. Gracias a todos los que os acordáis de nosotros.

A nadar!!