Tres semanas llevo sin escribir nada, pero es que la alergia me ha dejado sin ganas...
Ahora me estoy encontrando mejor, la alergia a desaparecido, cuando cojo la bici me encuentro con fuerzas, y eso me motiva. En natación he hecho un test de 800 m para comprobar mi mejoría, rebajando en 15'' mi tiempo anterior, dejándolo en 13'24''. Sigo mejorando en el agua, pero a estas alturas, esta mejora me parece poca, y me gustaría que fuera mayor.
En carrera me he relajado un poco este fin de mes de mayo, pero como ya he dicho, la alergia me quitaba las ganas hasta de andar...
En carrera me he relajado un poco este fin de mes de mayo, pero como ya he dicho, la alergia me quitaba las ganas hasta de andar...
Después del Triatlón de Marbella el 9 de mayo, el siguiente ha sido en Sevilla el 29 de mayo. El día 23 fue la Marcha Cicloturista de Montilla, la cual me perdí por que estaba trabajando, pero de todas formas no tenía muy buenas sensaciones esa semana por la alergia.
Sin embargo no he dejado de entrenar, y ahora que ha llegado junio estoy encontrándome mejor en todo.
En Sevilla corrimos la distancia sprint Vera, Trape, David y yo. Vera hizo el 3º de la general, ¡¡enhorabuena máquina!!. Yo entré el 21º ,casi a 5' de Vera, detrás mía Trape el 25º a 1' escaso (ya mismo no lo cojo...), y David hizo su triatlón después de haber estado toda la semana con fiebre, acabando el 63º, encontrándose mejor de lo que esperaba.
En distancia super-sprint corrió Carlos Villar, que tuvo problemas con la bici y además lo equivocaron en la carrera a pie, de todas formas acabó que es lo importante.
También debutaron dos féminas en esa misma distancia, Marisol y Esther, quedando la 3ª y 9ª de la general femenina, lo que da a entender que si quieren pueden competir a un gran nivel.
También hubo un equipo montillano que quedó segundo en su carrera, formado por Rafa Herencia, Miguel de los Santos y Manuel González. Casi todos los debutantes se trajeron trofeo!!
Para esta semana tenemos el Triatlón de Torre del Mar, que es en distancia olímpica y con un puerto de montaña que hay que subir... a ver como se nos da.
Mis entrenos desde el 9 de mayo han sido los siguientes:
- 10 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 11 de mayo: 6'31 km de carrera.
- 12 de mayo: 46'63 km de bici.
- 13 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 14 de mayo: 2.000 metros de natación: Test de 800.
- 15 de mayo: 83'34 km de bici.
- 17 de mayo: 3.000 metros de natación y 8'07 km de carrera.
- 18 de mayo: 79'89 km de bici.
- 19 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 20 de mayo: 51'4 km de bici y 8'06 km de carrera.
- 21 de mayo: 3.200 metros de natación y 37'3 km de bici.
- 24 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 25 de mayo: 65'67 km de bici y 8 km de carrera.
- 26 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 27 de mayo: 58'33 km de bici y 8'01 km de carrera.
- 28 de mayo: 2.000 metros de natación.
- 29 de mayo: Triatlón de Sevilla, distancia sprint.
Sin embargo no he dejado de entrenar, y ahora que ha llegado junio estoy encontrándome mejor en todo.
En Sevilla corrimos la distancia sprint Vera, Trape, David y yo. Vera hizo el 3º de la general, ¡¡enhorabuena máquina!!. Yo entré el 21º ,casi a 5' de Vera, detrás mía Trape el 25º a 1' escaso (ya mismo no lo cojo...), y David hizo su triatlón después de haber estado toda la semana con fiebre, acabando el 63º, encontrándose mejor de lo que esperaba.
En distancia super-sprint corrió Carlos Villar, que tuvo problemas con la bici y además lo equivocaron en la carrera a pie, de todas formas acabó que es lo importante.
También debutaron dos féminas en esa misma distancia, Marisol y Esther, quedando la 3ª y 9ª de la general femenina, lo que da a entender que si quieren pueden competir a un gran nivel.
También hubo un equipo montillano que quedó segundo en su carrera, formado por Rafa Herencia, Miguel de los Santos y Manuel González. Casi todos los debutantes se trajeron trofeo!!
Para esta semana tenemos el Triatlón de Torre del Mar, que es en distancia olímpica y con un puerto de montaña que hay que subir... a ver como se nos da.
Mis entrenos desde el 9 de mayo han sido los siguientes:
- 10 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 11 de mayo: 6'31 km de carrera.
- 12 de mayo: 46'63 km de bici.
- 13 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 14 de mayo: 2.000 metros de natación: Test de 800.
- 15 de mayo: 83'34 km de bici.
- 17 de mayo: 3.000 metros de natación y 8'07 km de carrera.
- 18 de mayo: 79'89 km de bici.
- 19 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 20 de mayo: 51'4 km de bici y 8'06 km de carrera.
- 21 de mayo: 3.200 metros de natación y 37'3 km de bici.
- 24 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 25 de mayo: 65'67 km de bici y 8 km de carrera.
- 26 de mayo: 3.000 metros de natación.
- 27 de mayo: 58'33 km de bici y 8'01 km de carrera.
- 28 de mayo: 2.000 metros de natación.
- 29 de mayo: Triatlón de Sevilla, distancia sprint.
Aquí dejo un vídeo de mi entrada a meta en el Triatlón de Sevilla, de la página de Strands.
Que estabais todas las carreras juntas? No aparece trapero, ni vera y por medio hay más de 20 triatletas.
ResponderEliminarEstá bien los entrenos, te va a dejar más fuerte ahora.
Estábamos entrando los del sprint federados con los del olímpico que habían salido una hora y cuarto antes. El video es de un minuto, y el Vera entró casi cinco antes que yo. De todas formas tengo los videos de todos entrando, os los voy a mandar para que los pongáis en el blog.
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